Как сохранить здоровье и прожить дольше?


Что такое ответственное отношение к своему здоровью и почему это так важно? На этот вопрос отвечает заместитель главного врача БСМП-2 по поликлиническому разделу работы Екатерина Езерская.
По определению ВОЗ, ответственное отношение к здоровью — это способность каждого человека, семьи и общества в целом укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать хорошее самочувствие и справляться с заболеваниями.
«Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить ее продолжительность. Это тот фундамент, на котором строится ваше благополучие», — отмечает Екатерина Езерская.
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью?
Соблюдение здорового образа жизни. Правильное питание, достаточная физическая активность и отказ от вредных привычек — основа вашего долголетия.
Мониторинг собственного здоровья. Регулярные профилактические осмотры и диспансеризация являются ключевыми инструментами для ранней диагностики заболеваний.
«Проверить свое здоровье можно с помощью профилактических осмотров и диспансеризации, которые помогают предотвратить развитие заболеваний, а также диагностировать их на ранней стадии для скорейшего начала лечения. Даже если гражданин уже состоит на диспансерном учете по одному заболеванию, ему необходимо проходить диспансеризацию, так как она поможет выявить и другие хронические неинфекционные заболевания», — подчеркивает доктор.
В БСМП-2 в 217-м кабинете работает отделение диспансеризации.
Обратиться туда можно ежедневно с 9.00 до 15.00. Медсестра выдаст все необходимые направления на анализы и талон к терапевту после их прохождения. Доктор оценит все анализы и примет решение о выдаче заключения о состоянии здоровья, либо о направлении пациента на второй, углубленный этап диспансеризации.
Напомним, что все анализы и осмотры врачей в рамках диспансеризации доступны по ОМС.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!