Многие из нас ежедневно принимают лекарства. Но знаете ли вы, что некоторые из них могут негативно сказаться на вашем желудке и кишечнике? Давайте разберем 3 важных аспекта, чтобы сохранить ваш ЖКТ здоровым! 👇
Как НПВС (обезболивающие) могут повредить желудок?
Популярные препараты вроде ибупрофена или диклофенака помогают снять боль и температуру. Но при частом или неправильном приёме они могут:
Снижать выработку защитной слизи.
Увеличивать кислотность.
Нарушать кровоснабжение слизистой.
Это может привести к гастриту, эрозиям и даже язве! Особенно рискуют те, кто принимает их долго, на голодный желудок или в больших дозах.
Почему нельзя глотать таблетки натощак?
Когда желудок пуст, его слизистая не защищена. Некоторые лекарства могут вызвать сильное раздражение или повреждение стенок.
Приём таблеток на голодный желудок грозит:
Тошнотой и изжогой.
Болями в верхней части живота.
Обострением гастрита.
Риском развития эрозийной и язвенной болезни.
Всегда читайте инструкцию! Если там написано «после еды» — это действительно важно. Даже лёгкий перекус станет защитой для вашего желудка.
Пробиотики: когда они действительно нужны?
Пробиотики — это полезные бактерии для вашего кишечника. Но они не «витаминки» на все случаи жизни! Вот когда они могут быть действительно полезны:
Во время и после приёма антибиотиков (для профилактики дисбиоза).
При синдроме раздражённого кишечника.
При инфекционных диареях.
После пищевых отравлений.
После перенесённых кишечных инфекций.
Важно: пробиотики должен назначать врач, учитывая ваше состояние.
Как сохранить здоровье ЖКТ при приёме лекарств?
Принимайте лекарства строго по инструкции.
Не злоупотребляйте НПВС, избегайте длительных курсов без назначения врача.
Не принимайте таблетки натощак, если это не оговорено с доктором.
При длительном лечении обязательно консультируйтесь с гастроэнтерологом.
Никогда не занимайтесь самолечением! Ваше здоровье — бесценно!